© DR
O iodo é imprescindível para a saúde da tiróide e deve ser incluído numa alimentação saudável. Apesar disso, a população brasileira apresenta frequentemente deficiência deste mineral.
PUB
Assim, apresentamos-lhe dez alimentos ricos em iodo para consumir numa dieta equilibrada:
Sal iodado Salmão Bacalhau Queijo Camarão Wakame Banana Ovo Cereja Truta