© DR
Manter as mãos limpas é uma medida extremamente eficaz na prevenção da infecção pelo novo coronavírus, causador da Covid-19, mas a verdade é que pode deixá-las bastante secas. A camada mais superficial da pele é composta por uma gordura natural, que por sua vez age como barreira contra as agressões exteriores e mantém a derme hidratada, explica um artigo publicado no site do hospital português CUF.
PUB
Todavia, com as lavagens consecutivas com sabonete, estes óleos são eliminados assim como a sujeira e micróbios, deixando as mãos secas se não forem tomados cuidados adicionais para que permaneçam macias.
Sendo que adicionalmente pode surgir desconforto, vermelhidão, descamação e até fissuras.
Mais ainda, quem sofre de outras condições de saúde dermatológicas, tais como eczema, poderá experienciar um agravamento dos sintomas.
O que fazer?
Mesmo que a pele das suas mãos esteja seca, deverá continuar a lavá-las por pelo menos 20 segundos, esfregando-as minuciosamente, inclusive entre os dedos e perto das unhas.
É importante que o faça com água morna ou fria - a água quente tem uma ação mais abrasiva, eliminando a gordura da pele. Dê também preferência a um sabonete com ação hidratante e sem fragrância. Seque as mãos com uma toalha limpa, mas deixe ainda alguma água na pele. Outra alternativa é deixar as mãos secar naturalmente.
Hidrate, hidrate e hidrate!
Após lavar, ainda com a pele das mãos úmida, aplique uma loção hidratante nas mãos. E se a derme está mesmo muito seca, então esfregue com um creme mais oleoso e hidratante.
Faça o mesmo sempre que usar álcool em gel.
Uma boa dica, é transportar sempre junto uma pequena embalagem de creme hidratante, seja na bolsa, ou armazenada numa gaveta no trabalho.
Outros tratamentos para as mãos secas
De acordo com o hospital português Cuf, antes de ir dormir, pode aplicar uma camada generosa de creme hidratante. Em seguida, coloque umas luvas de algodão para estimular a hidratação.
Se preferir pode utilizar máscaras hidratantes em forma de luvas, que são aplicadas durante 20 minutos nas mãos.