Com o novo ano à porta, nada como novas inspirações para uma alimentação saudável.
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Cores, texturas e sabores são essenciais para uma deita equilibrada, nutritiva e apreciável e Shira, da Austrália, tem o segredo para tudo isso.
Na sua conta no Instragram, Living_veg, esta vegan mostra como a chamada ‘comida do bem’ – neste caso sem qualquer alimento de origem animal – consegue ser altamente apelativa e saudável.
Ao longo de mais de 200 publicações, esta jovem compartilha com mais de cinco mil seguidores as suas refeições. E em todas elas há cor e saúde.