Desintoxicar. Quatro chás e infusões que queimam a gordura

Abusou dos doces no Natal? Confira!

© Shutterstock

Lifestyle Chás e infusões 28/12/20 POR null

Quando se trata de perder peso, já sabe que o que põe no prato pode fazer uma grande diferença no progresso. Mas sabia que hábebidas que podem ajudar? À Eat This, Not That!, especialistasafirmaram que beber chá/ infusões regularmente é um excelente hábito para quem deseja perder peso.

PUB

Leia Também: Encontrou a família e sintomas de Covid começaram agora? Isole-se e avise-os

Quatro chás e infusões que queimam a gordura abdominal

Chá verde: um dos motivos pelos quais o chá verde é uma escolha inteligente quando está tentando perder peso é que ele é repleto de catequinas - um tipo de antioxidante que pode aumentar o seu metabolismo e ajudar a destruir gorduras mais rapidamente.

Chá preto: o chá preto geralmente tem o maior teor de cafeína do que qualquer chá - o que lhe dá uma grande vantagem em termos de perda de peso.

Chá de dente de leão:sabia que o dente de leão é um diurético natural? Isso significa que pode ajudá-lo a perder o peso da águae a eliminar toxinas pela urina.

Chá de hortelã-pimenta:o chá de hortelã-pimenta pode atuar como um inibidor natural do apetite e dos'cravings'.

Leia Também: Três benefícios do ômega-3 comprovados pela ciência

PARTILHE ESTA NOTÍCIA

RECOMENDADOS

fama Emergência Médica Há 3 Horas

Atriz Lisandra Silva é hospitalizada após uso de Ozempic

mundo Estados Unidos Há 10 Horas

Kamala e Trump travam o que pode ser o embate mais acirrado da história dos EUA

mundo Eleições Há 2 Horas

EUA: Centro de referência em projeções vê vitória de Kamala

politica Justiça Há 9 Horas

Moraes manda Fátima de Tubarão cumprir pena por atos de 8 de janeiro

fama Política Há 8 Horas

Jojo Todynho se revolta com boicote por ser de direita: 'Sou o que quiser'

fama Estados Unidos Há 10 Horas

Rihanna encoraja americanos a irem às urnas: 'Votem, porque eu não posso'

esporte Futebol Há 8 Horas

Flamengo: Bruno Henrique é investigado por suposto esquema de apostas

lifestyle Alimentação Há 8 Horas

Cuidado com as aparências: estes alimentos estão te fazendo engordar

mundo Líbano Há 9 Horas

Bebê brasileira de 1 ano de idade é morta em bombardeio de Israel

fama Luto Há 4 Horas

Fãs e familiares se despedem de Agnaldo Rayol em velório na Alesp