A Páscoa está chegando, Prepare o corpo com um detox

Para fazer antes e depois dos chocolates

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Lifestyle Detox 30/03/21 POR NMBR

A Páscoa é uma das alturas do ano que mais favorecem os excessos alimentares. Os ovos, as amêndoas... As tentações são muitas, mas nada tema - temos um detox para preparar o corpo antes e desintoxicar depois.

A receita é do Intermarché:

Ingredientes

100 g de espinafres1 Abacate1 Banana congelada400 ml de Bebida vegetal de Aveia1 colher de sopa de Sementes de Chia

Preparação

Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata bem.Divida por dois copos e sirva de imediato.

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