Inchado? A infusão de hortelã pode ajudar

O que a ciência tem a dizer sobre o assunto

© iStock

Lifestyle Chás e infusões 07/07/21 POR Notícias ao Minuto

A hortelã, de sabor fresco e refrescante, é conhecida por ajudar a aliviar problemas digestivos. 

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Segundo a Healthline, estudos em laboratório e em animais sugerem que compostos vegetais chamados flavonoides, encontrados na hortelã-pimenta, podem inibir a atividade dos mastócitos - células do sistema imunológico que abundam no intestino e por vezes contribuem para o inchaço.

Estudos em animais também mostram que a hortelã-pimenta relaxa o intestino, o que pode aliviar os espasmos intestinais - bem como o inchaço e a dor consequentes.

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