© Shutterstock
Sente o corpo está inchado e precisa de ajuda para se sentir novamente em forma? Ora, experimente uma receita super prática e fácil de suco natural para ingerir no dia a dia - a sugestão é da apresentadora Ana Maria Braga e foi partilhada num tutorial no canal de YouTube da personal trainer Carol Borba.
PUB
Receita de suco natural para desinchar
Ingredientes:
- 5 fatias de pepino sem casca picadas;- Folhas de hortelã a gosto;- 3 fatias de abacaxi picadas;- 1 a 2 folhas de couve rasgadas.
Preparação:
. Bata todos os ingredientes no liquidificador;. Em seguida, caso deseje, acrescente gelo;. Por fim, consuma de imediato.