Parar de fumar é a sua resolução de Ano Novo? Veja dicas dos famosos!

Fumar é um péssimo hábito que não só faz mal à saúde de quem traga cigarro como também às pessoas próximas. Cientes disso, muitas celebridades travaram batalhas para se livrar do tabaco e acabaram por serem bem-sucedidas, mesmo após algumas recaídas. Se esta é sua resolução de Ano Novo, nós lhe ajudamos a se manter focado com depoimentos de ex-fumantes famosos!

Na galeria, veja como as estrelas conseguiram parar de fumar.

©

Getty Images

Jennifer Aniston

A estrela de Hollywood fumou por anos antes de parar de vez em 2012. Exercícios e ioga lhe ajudaram a parar o vício.

© Getty Images

Jennifer Aniston

A atriz deu crédito à amiga Mandy Ingber por ajudá-la a entrar nos eixos. "Ela trouxe a ioga para minha vida e isso mudou completamente minha vida".

©

Getty Images

Babu Santana

Em junho de 2020, o ator e ex-BBB foi parar na emergência porque passou mal e teve o diagnóstico de diabetes. O susto foi um grande alerta para o artista, que resolveu largar de vez o cigarro e focar na sua saúde.

©

Globo/Paulo Belote

Babu Santana

 "Parei de fumar (...) Estou ótimo, eu era bem formigão, mas estou tranquilo sem comer açúcar. Emagreci, estou me cuidando", disse ele em live à revista Caras.

©

TV Globo/João Miguel Júnior

Courteney Cox

A atriz de 'Friends' e o ex-marido David Arquette tiveram sessões com o hipnotizador Mad Russian para pararem de fumar nos anos 1990.

© Getty Images

Courteney Cox

"Eles sabiam que ambos teriam que fazer isso juntos porque é difícil para uma pessoa em um relacionamento sair [do vício]", disse uma fonte ao USA Today.

© Getty Images

Jon Hamm

O astro de 'Mad Men' emendava maços de cigarro e o vício do seu personagem na série também não ajudava... Mas o galã tomou a sábia decisão de abandonar o tabaco.

© Getty Images

Jon Hamm

"Parece glamouroso no cinema, mas não é glamouroso acordar e cheirar a cinzeiro", admitiu o ator à revista People. Pura verdade!

© Getty Images

Ana Maria Braga

Em 2020, a apresentadora do 'Mais Você' comemorou mais uma nova vitória em sua vida. Após vencer um câncer de pulmão, a loura revelou em live do Instagram com Antonia Frering que parou de fumar com a ajuda de um especialista durante a quarentena.

©

Getty Images

Ana Maria Braga

A estrela da Globo contou que a pandemia lhe fez largar o cigarro. "Nunca pensei que fosse conseguir, tive ajuda médica e vontade própria também", disse ela, acrescentando que é preciso cuidar da saúde porque a vida é muito curta. "A lição é não deixar de acreditar".

©

Getty Images

Barack Obama

O ex-presidente dos Estados Unidos tinha o hábito de fumar e lutou contra o tabaco enquanto trabalhava na Casa Branca.

© Getty Images

Barack Obama

O político americano se descreveu uma vez como 'um ex-fumante que ainda mastiga Nicorette, o que é OK'. "É caro, mas eu posso pagar [...] Melhor não começar, jovens", alertou Obama.

©

Getty Images

Gisele Bündchen

A top brasileira já foi uma das modelos mais requisitadas do mundo, mas houve uma época em que ela confessou ter tido problemas com o álcool e o tabaco.

© Getty Images

Gisele Bündchen

Em entrevista à Harper's Bazaar, Gisele Bündchen admitiu que no passado bebia muito vinho tinto, "fumava um maço e meio de cigarros por dia e comia cheeseburgers o dia todo". "Eu estava tratando meu corpo, que é meu templo e meu melhor amigo, como meu pior inimigo", relembrou.

© Getty Images

Cameron Diaz

A atriz é conhecida pelo estilo de vida saudável. Mas a estrela costumava fumar um maço de cigarros por dia nos anos 1990.

© Getty Images

Cameron Diaz

"Eu parei porque meus pais ficavam chateados por eu estar fumando tanto e estar dando um mau exemplo", disse Diaz à Glamour. É verdade, os vícios não afetam apenas você, mas as pessoas ao seu redor também.

© Getty Images

Adele

A diva pop britânica é uma inspiração para toda uma geração, mas a cantora já teve o péssimo costume de fumar cerca de 25 cigarros por dia.

© Getty Images

Adele

A estrela admitiu à revista People que o vício era estúpido, especialmente após se tornar mãe e ter que possivelmente se deparar no futuro com uma doença relacionada ao fumo e seu "filho ficar, tipo, devastado".

© Getty Images

Glória Pires

Apesar de ter sido discreta, a atriz enfrentou problemas para largar o cigarro. Na época do lançamento do filme 'É Proibido Fumar' (2009), ela afirmou ser ex-fumante, mas que o caminho para superar o vício não foi fácil.

©

Getty Images

Glória Pires

Para rodar o longa, Glória revelou que precisou ter muito cuidado para não cair na tentação. "Sendo uma ex-fumante, com recaída, eu não poderia brincar de fumar", contou.

© Getty Images

Aaron Eckhart

Muitas celebridades, como o ator Aaron Eckhart, usaram o 'Método Kerry Gaynor'. Foi uma técnica pioneira idealizada pelo hipnoterapeuta Kerry Gaynor.

© Getty Images

Aaron Eckhart

A hipnoterapia resultou para Aaron Eckhart e o ator, que inclusive estrelou o filme 'Obrigado Por Fumar' (2006), conseguiu largar o vício.

© Getty Images

Katherine Heigl

A atriz e ex-modelo teve problemas com o cigarro, mas a maternidade acabou por lhe abrir os olhos com os danos desse hábito.

© Getty Images

Katherine Heigl

Em 2010, a estrela confessou à revista Parade que o cigarro eletrônico lhe ajudou a se livrar do tabaco de verdade e detonou o vício: "É estúpido".

© Getty Images

Juliana Paes

Em março de 2021 durante papo no canal de Thais Fersoza, a atriz Juliana Paes revelou que largou o vício no primeiro confinamento da pandemia, em 2020, mas confessou na época que sentia falta.

"Usei aqueles adesivos [de nicotina], e funcionam. A gente tem a fissura pelo gesto, a companhia, a fumaça... tudo! São muitas coisas. Mas a parte química, o patch dá conta. Dei uma descontada na comida. Acho que não vou voltar. É um vício muito maldito. Morro de vontade. Se eu tomar uma cerveja, meu Deus... cerveja é o gatilho".

©

Getty Images

Juliana Paes

A atriz já vinha tentando parar de fumar há algum tempo, mas o medo de ser infectada pela Covid-19 lhe tornou mais forte para superar o vício. Em conversa com Fátima Bernardes no 'Encontro', a musa contou que sofria de asma, o que lhe colocava no grupo de risco, e por isso tinha abandonado de vez o cigarro.

"A gente tinha acabado de entrar na quarentena. No dia 20 de março, me atacou uma bronquite, junto com sinusite, junto com tudo. Pensei: 'o que estou fazendo comigo?' ", relembrou ela em junho de 2020.

©

Getty Images

Juliana Paes

Juliana contou que não foi fácil se livrar do tabaco, mesmo não sendo uma fumante "enlouquecida". "Então, nunca fui aquela pessoa que fuma um maço por dia, mas fumava aquele tabaco natural. Me enganando, achando que estava sendo mais saudável", comentou.

A estrela disse que a ansiedade nesse período de isolamento social foi um obstáculo a ser superado.

©

Getty Images

Debra Messing

A estrela da série 'Will & Grace' parou de fumar depois de ter um grande susto, que envolvia sua saúde.

© Getty Images

Debra Messing

A atriz americana se submeteu a um tratamento de hipnoterapia no Great American Smokeout. Debra percebeu da seriedade do vício quando "teve um grave caso de bronquite e não conseguiu ir ao estúdio por duas semanas", disse.

© Getty Images

Brooke Shields

Aos 16 anos, a atriz fez um discurso 'inflamado' no Congresso para combater o fumo...

© Getty Images

Brooke Shields

"Fumar pode matar você. E se você foi morto, você perdeu uma parte muito importante da sua vida", disse Shields, que foi alvo de piadas com o comentário bizarro. É, talvez essas palavras não foram as mais sábias, mas o que importa é a intenção... E as pessoas entenderam o que ela queria dizer. Tadinha!

© Getty Images

Kelly Ripa

Em 2007, a atriz e apresentadora se abriu com David Letterman sobre seu vício em tabaco.

© Getty Images

Kelly Ripa

Quando gravava a sitcom 'Hope and Faith', a artista revelou que sofria com as críticas e que chegou a dar baforadas dentro do armário. Para se livrar do vício, a loira precisou da ajuda de antidepressivos como Wellbutrin.

© Getty Images

Katie Cassidy

Katie Cassidy ganhou fama como atriz de filmes e séries de terror, mas não há nada mais assustador do que um hábito fatal.

© Getty Images

Katie Cassidy

Cassidy foi outra celebridade que apostou na hipnoterapia e conseguiu parar de fumar. "Depois que conheci Kerry [o hipnoterapeuta Kerry Gaynor], cigarros para mim são repugnantes. Ele salvou minha vida", afirmou ela.

© Getty Images

Stephen King

O lendário escritor de best-sellers de terror manteve as coisas simples com o seu conselho antitabagismo.

© Getty Images

Stephen King

"Um homem que não pode suportar compartilhar seus hábitos é um homem que precisa abandoná-los!, afirmou King. Faz sentido!

© Getty Images