Apneia do sono: Essa condição pode matar
Aprenda tudo sobre as causas, sintomas e tratamento
Apneia do sono: Essa condição pode matar
Quando se trata de distúrbios do sono, há alguns que sempre ouvimos falar. A insônia, por exemplo, é sempre assunto de conversas, assim como a narcolepsia e até a síndrome das pernas inquietas. Uma condição menos conhecida, porém, é a apneia do sono. Ela faz com que a pessoa que detém esta condição pare de respirar enquanto dorme e volte a respirar novamente. Os sintomas da apneia do sono variam de pessoa para pessoa, mas o sintoma mais comum é o ronco extraordinariamente alto. Claro, muitas pessoas roncam e isso não necessariamente justifica uma ida ao médico. Mas se a apneia do sono não for tratada, pode causar sérias complicações e pode até ser fatal.
Confira esta galeria para saber sobre apneia do sono, o distúrbio do sono que pode matar.
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Introdução da apneia do sono
Apneia do sono é um distúrbio sério de sono que faz com que a pessoa pare e comece a respirar enquanto dorme. Se não for tratada, pode causar sérios problemas de saúde.
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O sintoma mais comum
Um sintoma comum de apneia do sono é um ronco excepcionalmente alto. Em muitos casos, é esse sintoma que leva uma pessoa com apneia do sono a consultar um médico.
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Ronco
Claro, roncar é comum. O ronco pode ser causado por condições no nariz ou na garganta, por estar acima do peso ou até mesmo pelo estilo de sono (dormir de costas faz a pessoa ser mais propensa a roncar, por exemplo).
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Outros sintomas
Pessoas com apneia do sono, no entanto, muitas vezes roncam muito, muito mais alto do que o normal. Elas também podem ofegar ou engasgar e, muitas vezes, dormem inquietas.
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Estatísticas
Pesquisas sugerem que a apneia do sono é muito mais comum do que pensamos: de acordo com a Academia Americana de Medicina do Sono, pode afetar até 12% dos adultos americanos.
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A falta de diagnóstico
Cerca de 80% dos doentes não são diagnosticados. Muitas pessoas não sabem que têm apneia porque isso só ocorre durante o sono.
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Três tipos de apneia do sono
Existem três tipos diferentes de apneia do sono e todos eles têm sintomas ligeiramente diferentes. O tipo mais comum é a apneia obstrutiva do sono.
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Apneia obstrutiva do sono
A apneia obstrutiva do sono ocorre quando as vias aéreas ficam bloqueadas enquanto dormimos, geralmente porque o tecido mole na parte de trás da garganta entrou em colapso.
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O que acontece
Enquanto as vias aéreas estão bloqueadas, o diafragma e os músculos torácicos precisam trabalhar muito duro para abri-las. Isso pode provocar suspiros altos ou movimentos inesperados de empurrão.
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Apneia central do sono
O segundo tipo é a apneia central do sono. Essa não envolve vias aéreas bloqueadas; em vez disso, o cérebro não envia sinais para respirar por causa de problemas em seu centro de controle respiratório.
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Grupo de risco
A apneia central do sono é mais comum em pessoas com condições graves de saúde, em particular pessoas que sofrem de uma doença neuromuscular, como a ELA (esclerose lateral amiotrófica).
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Apneia mista obstrutiva e central do sono
O terceiro tipo de apneia é mais complexo. É a apneia mista obstrutiva e central do sono, que é diagnosticada quando alguém sofre tanto de apneia obstrutiva do sono quanto da apneia central do sono.
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Como notar os sintomas
A maioria das pessoas não nota seus primeiros sintomas de apneia do sono, porque estão dormindo. Mais frequentemente são seus parceiros que os alertam para os sintomas.
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Mistura de sintomas
Os sintomas comuns incluem ronco, inquietação durante o sono e fadiga durante o dia. Quem sofre com o distúrbio também podem sentir dores de cabeça e variações de humor.
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Insônia em quem sofre de apneia central do sono
Pessoas com apneia central do sono geralmente relatam acordar muito durante a noite, ato também conhecido como insônia. Pessoas com ambos os tipos podem se sufocar quando estão acordadas.
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Sintomas em crianças
Os sintomas podem ser menos óbvios nas crianças, mas incluem suar muito à noite, problemas para engolir e sonolência, o que pode ser confundido com preguiça na escola.
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Primeiro passo
Se você for ao médico com sintomas de apneia do sono, ele, normalmente, vai tentar descartar quaisquer outras causas potenciais para seus sintomas primeiro.
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Revisão médica
Se não houver outra causa óbvia para seus sintomas, o médico geralmente revisará seu histórico médico e pedirá exames para descobrir o que está acontecendo.
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Estudo do sono
Se, com base em suas descobertas, o médico suspeitar que você tem apneia do sono, ele pode te encaminhar a um especialista em sono para um estudo do sono.
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Propósito do estudo
O objetivo do estudo do sono, que pode ser feito em casa, é determinar, entre outras coisas, se sua respiração para ou diminui em velocidade enquanto você está dormindo.
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Diagnóstico
Com base no número de eventos de apneia do sono que você teve durante uma hora de estudo, o médico pode diagnosticá-lo com apneia do sono leve, moderada ou grave.
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Outros testes
O médico também pode pedir mais exames para determinar se você tem uma condição de saúde subjacente que pode estar causando sua apneia do sono.
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Tratamentos variados
Se você for diagnosticado com apneia do sono, o médico recomendará o tratamento de acordo com a gravidade de seus sintomas. Para casos leves, mudanças no estilo de vida são muitas vezes suficientes.
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Mudanças no estilo de vida
Para pessoas que sofrem com apneia do sono leve, perder peso, parar de fumar ou encontrar um tratamento para alergias nasais pode ser um tratamento suficiente.
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Máquina CPAP
Em casos mais graves, o médico pode prescrever uma máquina de pressão positiva contínua das vias aéreas (CPAP) para ajudar a pessoa a regular a respiração enquanto dorme.
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Cirurgia
Se nenhum desses tratamentos funcionar, o médico pode recomendar uma das várias cirurgias possíveis, como remoção de tecido, encolhimento tecidual ou reposicionamento da mandíbula.
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Complicações
Caso não seja tratada, a apneia do sono pode ter sérias complicações. Para começar, ela causa fadiga diurna, o que, por sua vez, torna mais provável que as pessoas sofram acidentes.
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Maior risco de ataque cardíaco e derrame
A queda nos níveis de oxigênio no sangue enquanto você dorme também coloca o sistema cardiovascular sob estresse. Os doentes têm, portanto, um risco maior de ataques cardíacos ou derrames recorrentes.
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Complicações após a cirurgia
A apneia obstrutiva do sono pode fazer com que as pessoas tenham problemas com certos medicamentos ou após cirurgia severa, porque elas são mais propensas a ter dificuldade em respirar.
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Lifestyle
Distúrbios do sono
22/04/23
POR Notícias ao Minuto Brasil
Quando se trata de distúrbios do sono, há alguns que sempre ouvimos falar. A insônia, por exemplo, é sempre assunto de conversas, assim como a narcolepsia e até a síndrome das pernas inquietas. Uma condição menos conhecida, porém, é a apneia do sono. Ela faz com que a pessoa que detém esta condição pare de respirar enquanto dorme e volte a respirar novamente. Os sintomas da apneia do sono variam de pessoa para pessoa, mas o sintoma mais comum é o ronco extraordinariamente alto. Claro, muitas pessoas roncam e isso não necessariamente justifica uma ida ao médico. Mas se a apneia do sono não for tratada, pode causar sérias complicações e pode até ser fatal.
Confira esta galeria para saber sobre apneia do sono, o distúrbio do sono que pode matar.
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