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Melhore seus dias com um copo desta infusão de abacaxi. Segundo a nutricionista Lilian Barros, a autora da receita, esta fruta contém uma proteína proteolítica com função enzimática - a bromeleína - que, "além do seu papel anti-inflamatório, pode ajudar nas digestões mais difíceis".
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"Esta infusão é uma boa forma de ajudar a contornar algumas digestões mais difíceis", escreve a especialista, numa publicação no Instagram.
Tome nota da receita!
Ingredientes:1,5 litro de águaCascas de 1 abacaxi3 cravos1 pau de canela5 folhas de hortelã
Modo de preparo:1- Aqueça a água.2- Quando a água começar a ferver, adicione as cascas de abacaxi.3- Adicione os cravos e a canela.4- Cinco minutos depois, desligue e coloque a hortelã.