Saiba o que comer para aumentar a libido

Existem alimentos que, de fato, possum poder afrodisíaco

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O que comer para aumentar a libido

Comece a anotar e a pensar em algumas receitas

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O que comer para aumentar a libido

Brócolis

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O que comer para aumentar a libido

Gengibre

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Ginseng

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Ovos

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Melancia

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Açafrão

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Alface

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Cravo-da-Índia

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O que comer para aumentar a libido

Amoras

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Figos

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Lifestyle Sugestão 21/04/16 POR Notícias ao Minuto


Não é apenas com morangos e champagne que se aumenta o apetite sexual. Esta combinação foi eternizada na literatura e no cinema, mas o leque de alimentos afrodisíacos é bem mais vasto.

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Para além dos já ‘tradicionais’ chocolate negro e vinho, existem outros como figos, alface e ovos, como indica o site da revista Fitness Magazine, que destaca opções ricas em vitamina C, fotoquímicos e nutrientes que estimulam a produção hormonal.

Clique nas imagens acima e veja os alimentos que deve começar a incluir na sua alimentação para aumentar a libido e o prazer sexual. E fica aqui a dica, fuja das ostras e de todos os alimentos processados e industrializados.

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