É difícil ser vegano? Por que esses famosos desistiram desse estilo de vida

Os tempos estão mudando e o veganismo rigoroso não está tão na moda como antes. Cada vez mais celebridades estão renunciando ao seu estilo de vida vegano restrito por uma dieta que é predominantemente baseada em plantas, mas não tão restritiva.

Atualmente, o foco passou para produtos alimentícios de origem ética e sustentável, que reduzem o impacto no meio ambiente e melhoram a saúde. A ideia é não se sentir culpado, nem demonizar alimentos.

Algumas estrelas estão evoluindo junto com as ideias em mudança na sociedade e decidindo suavizar sua abordagem na alimentação. Outros simplesmente odeiam vegetais!

Nesta galeria, conheça os famosos que passaram de veganos para não tão veganos assim.

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Natalie Portman

A atriz já foi a programas de TV para promover o estilo de vida vegano. Natalie Portman até participou do documentário 'Eating Animals' (2017).

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Natalie Portman

Em 2011, quando estava grávida, a estrela revelou que teve desejos de comer laticínios, alimentos que se tornaram irresistíveis. Portman não escondeu da mídia que estava comendo alimentos do gênero. 

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Natalie Portman

Porém, Portman voltou ao veganismo após a gravidez e também a promover o estilo de vida que não consome alimentos ou usa quaisquer produtos de origem animal.

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Samuel L. Jackson

Em agosto de 2013, Samuel L. Jackson se tornou vegano supostamente porque queria "viver para sempre".

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Samuel L. Jackson

Nos sets de filmagens de 'A Lenda de Tarzan' (2016), o ator foi informado de que tinha que ganhar 9 kg por causa do seu personagem, George Washington Williams. Se ele não aumentasse o seu peso, perderia o papel.

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Samuel L. Jackson

O problema é que o astro havia perdido 18 kg depois de se tornar vegano. Então, para ganhar peso, Jackson voltou a comer carne novamente em 2015.

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Anne Hathaway

A atriz foi uma vegana estrita por anos, mas, assim como Samuel L. Jackson, um papel também mudou sua dieta e o número de seu manequim.

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Anne Hathaway

Vestir um traje espacial que pesava 18 kg em 'Interstelar' (2014) debaixo d'água foi um desafio para Hathaway. A atriz disse que simplesmente se sentiu fraca e mal durante a filmagem cansativa e eventualmente cedeu. Ela começou a comer peixe e sentiu os benefícios quase imediatamente.

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Anne Hathaway

Hathaway desistiu do veganismo durante o filme e não olhou para trás. Ela agora come o que sente que seu corpo está pedindo.

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Jared Leto

Jared Leto disse à revista Rolling Stone em 2016 que ele credita sua aparência jovem à sua dieta baseada em vegetais. No entanto, ele também admitiu ter infringido as regras de sua rigorosa alimentação vegana algumas vezes.

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Jared Leto

"Na verdade, seu sou um vegano fajuto", explicou. "Eu nunca como carne. Mas se a mãe de alguém fizer um biscoito e me dar, eu provavelmente daria uma mordida, ou se eu estivesse no Alasca e houvesse salmão selvagem do lado de fora do rio, eu provavelmente comeria." Por isso, ele não é se encaixa exatamente como vegano...

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Zooey Deschanel

A irmã de Zooey Deschanel, a estrela de "Bones", Emily Deschanel, é uma vegana dedicada desde o ensino médio. Zooey foi influenciada pelo estilo de vida de sua irmã e experimentou o veganismo.

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Zooey Deschanel

Infelizmente, ela não conseguiu fazer dar certo. A atriz disse à Health.com que tem muitas alergias alimentares, incluindo a trigo e soja, e tinha problemas para consumir calorias suficientes com suas fontes de alimento limitadas.

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Simon Cowell

Simon Cowell mudou para uma dieta à base de vegetais para melhorar sua saúde em 2017. Ele cortou muitos alimentos que sentia que estavam fazendo mal, como carne, laticínios, trigo e açúcar. Parecia funcionar para ele! Ele disse ao The Sun: "Foi muito mais fácil do que você pode imaginar. Tipo, eu costumava comer iogurte de manhã e mudei para iogurtes de leite de amêndoas. Eu coloco leite de amêndoa no meu chá."

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Simon Cowell

Infelizmente, Cowell quebrou as costas num acidente de moto em 2020 e teve que passar por uma longa e dolorosa recuperação. Durante este tempo, ele se permitiu aproveitar pratos clássicos ingleses reconfortantes como a torta de queijo cottage de sua esposa.

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Miley Cyrus

Apaixonada por animais, Miley Cyrus era vegana há muitos anos, mas decidiu fazer mudanças em sua alimentação em 2021. Numa entrevista com Joe Rogan, ela explicou o porquê: "Eu tive que introduzir peixes e ômegas na minha vida porque meu cérebro não estava funcionando corretamente."

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Miley Cyrus

Embora não seja atualmente vegana, Miley diz que pode voltar a ser novamente algum dia. Uma vez ela disse: "Se eu pudesse aprender a operar a 110%, vivendo um estilo de vida vegano, isso seria ideal... Eu só não cheguei lá ainda".

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Liam Hemsworth

O ex-marido de Miley Cyrus, Liam Hemsworth, virou vegano em 2015, enquanto estavam juntos, provavelmente influenciado por ela. Ele disse à Men's Health que se sentia ótimo nos dois primeiros anos e que seus níveis de aptidão eram tão bons quanto sempre foram.

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Liam Hemsworth

No entanto, ele começou a se sentir letárgico em 2019 e desenvolveu uma pedra nos rins. Hemsworth aprendeu que as pedras nos rins podem ser causadas pelo acúmulo de um certo composto químico encontrado em nozes, espinafre, leguminosas e farelo. Ele estava consumindo esses alimentos em proporções épicas para manter seus níveis de energia em sua programação intensiva de treinamento. Infelizmente, ele sentiu a necessidade de reintroduzir proteínas animais em sua dieta.

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Ellen Degeneres

A apresentadora foi uma das celebridades veganas mais famosas no mundo e era amada pela PETA, organização defensora dos direitos dos animais. Mas isso é apenas onde a história começa.

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Ellen Degeneres

O site da estrela de TV inclusive tinha uma seção dedicada sobre como se tornar vegano, mas que depois saiu do ar. Sua base de fãs veganos começou a ficar estremecida quando Ellen começou a trabalhar com a CoverGirl, marca de cosmética que faz testes em animais. Depois, ela lançou uma linha de sapatos de couro.

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Ellen Degeneres

Em 2012, a apresentadora deixou escapar que comia ovos do quintal do vizinho. Então, em 2016, Ellen confirmou que não seguia mais a dieta vegana restrita.

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Anitta

Depois de anunciar que tinha aderido ao veganismo, Anitta admitiu em outubro de 2019 que estava com dificuldades em manter a dieta com a correria da vida artística: "Tento fazer alimentação assim na maior parte do tempo".

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Anitta

A cantora explicou que dá prioridade a esse tipo de dieta alimentar, mas que às vezes não é possível. "Estava a semana inteira em LA e não comi nada de origem animal... Cheguei em casa e minha família me fez comer churrasco. Mas quando consigo, sempre opto por cortar tudo: queijo, leite, iogurte..." explicou a estrela no Instagram.

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Kristen Bell

Kristen Bell seguiu uma dieta vegana até engravidar de seu primeiro filho em 2012. "Durante minha primeira gravidez, eu estava trabalhando e parecia que precisava de mais calorias. Eu estava muito consciente disso", disse ela ao Today.

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Kristen Bell

Bell nunca voltou ao veganismo completo e decidiu se tornar vegetariana, mas ela ainda fala muito bem do estilo de vida vegano e de seus efeitos no corpo e no meio ambiente.

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Channing Tatum

Channing Tatum foi casado com Jenna Dawson por 10 anos. Dawson era vegetariana há muito tempo e se tornou vegana durante o casamento. Ela disse que Tatum tentou por um tempo, mas não conseguiu fazer dar certo.

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Channing Tatum

"O cara não gosta de vegetais, o que dificulta", disse ela à Women's Health. Tatum deu uma chance ao veganismo por seis meses antes de voltar à sua dieta normal.

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Carrie Underwood

A estrela country se considera vegana há anos, mas muitos começaram a questionar se ela é realmente adepta desse estilo de vida.

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Carrie Underwood

A cantora comeu laticínios durante a gravidez, mas disse que voltou ao veganismo depois...

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Carrie Underwood

Desde então, ela se descreve como "95% vegana".

Fontes: (Us Weekly) (Vegan Food and Living) (Harper's Bazaar)

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