Quanto de consumo destes alimentos comuns podem ser perigosos para a saúde?

É verdade que, em muitos casos, a moderação é fundamental, mas isso, às vezes, pode realmente ser uma questão de vida ou morte. Sim, a gente pode ter overdose com um número surpreendente de coisas, incluindo alimentos. Embora existam muitos outros itens que, em certas quantidades, também possam nos matar. Mas quanto é preciso para que essas coisas atinjam níveis letais, realmente? Quanto chocolate você teria que comer, ou quão alta a música teria que estar para te matar?

Você encontrará as respostas para essas e muitas outras perguntas nesta galeria. Clique e descubra todas.

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Noz-moscada

Esta especiaria contém compostos químicos que afetam o sistema nervoso central e os neurotransmissores que funcionam de forma semelhante às anfetaminas.

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Noz-moscada

Cerca de 10 gramas (aproximadamente duas colheres de chá) é tóxico o suficiente para causar sintomas graves, incluindo alucinações e convulsões. Mais de 50 gramas podem ser fatais. Também vale a pena mencionar que a noz-moscada pode interagir com alguns medicamentos.

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Música

Muitos de nós gostamos de ouvir música alta e, de fato, estamos expostos a ela em diferentes configurações, como em shows ao vivo ou casas noturnas. Apenas certifique-se de não ultrapassar os 185 decibéis. Isso é alto o suficiente para criar uma embolia que pode viajar para o seu coração e te matar. A pressão do ar também pode simplesmente estourar seus pulmões.

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Laranjas

As laranjas são uma fonte popular de vitamina C e, embora seja difícil ter uma overdose dessa vitamina, é certamente possível. Você teria que comer 11.000 delas de uma só vez para morrer. Ou você pode alcançar o mesmo efeito consumindo pouco mais de 800 pílulas de suplemento de vitamina C.

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Sal

De fato, os seres humanos precisam de sal, mas, em excesso, ele pode ser letal. Quanto exatamente? Entre 0,5 e 1 grama por quilograma de peso corporal. Para uma pessoa de 90 kg, por exemplo, um valor perigoso seria algo entre 45,5 e 90 gramas de sal.

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Sal

Pacotes de sal individuais têm cerca de 0,75 gramas de sal cada. Isso significa que essa pessoa hipotética precisaria consumir pelo menos 61 pacotes de sal. Isso é cerca de 48 colheres de chá.

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Açúcar

Cerca de 13,5 gramas de açúcar para cada quilo de peso corporal de uma vez é suficiente para matá-lo. Isto é cerca de 2,44 kg de açúcar em uma sessão para uma pessoa de 80 kg.

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Cafeína

Muitos de nós não conseguimos viver sem cafeína, seja em nosso café, chá ou refrigerante. Mas a cafeína, com todos os seus efeitos positivos, também pode ser prejudicial e, em certas doses, fatal. Mais de 500 miligramas de cafeína por dia podem te colocar em um território perigoso.

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Cafeína

Cerca de 687 miligramas por dia é o quanto é preciso para que o risco de parada cardíaca seja alto. Então, o quanto isso significa na realidade? Cerca de 71 xícaras de café, mais de 250 xícaras de chá ou 300 latas de refrigerante com cafeína seriam fatais para uma pessoa de 70 kg.

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Bananas

As bananas são uma ótima fonte de potássio, mas a overdose delas pode ser fatal. Para atingir esses níveis, você precisaria comer cerca de 42 bananas o mais rápido possível. Estamos falando de uma velocidade parecida com aquelas competições de alimentação cronometrada!

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Bananas

Se você fosse comer as bananas "normalmente", você teria que consumir regularmente mais de 400 bananas por dia para atingir um nível mortal de potássio.

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Temperatura do corpo

Ficar muito quente ou muito frio pode nos matar. Uma temperatura interna do corpo acima de 40°C pode ser fatal. Temperaturas corporais internas abaixo de 35°C desencadearão hipotermia, que também pode ser fatal.

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Álcool

O álcool é consumido por milhões de pessoas e muitos de nós experimentamos os sintomas de toxicidade quando bebemos uns drinks a mais. A toxicidade é calculada através do teor alcoólico sanguíneo, ou TAS, que mede a quantidade de álcool no sangue.

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Álcool

Por exemplo, um TAS de 0,05% significa que a pessoa tem 50 miligramas de álcool por 100 mililitros de sangue. Níveis acima de 0,3% de TAS podem ser potencialmente mortais. Mas é difícil calcular o quanto é isso em termos de unidades de álcool, pois existem muitas variáveis que podem ditar o TAS, incluindo o peso e o gênero da pessoa.

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Água

A falta de água certamente mata, mas muita água também pode ser fatal. O consumo excessivo da substância pode levar a um desequilíbrio nos eletrólitos, mais especificamente a baixos níveis de sódio ou hiponatremia. Os rins não serão capazes de processar o excesso de água e as células incham. Quando esse inchaço atinge o cérebro, pode ser o fim do jogo.

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Água

Nossos rins podem processar cerca de um litro de água por hora. Quanta água uma pessoa precisa beber para que a toxicidade ocorra depende de uma série de fatores, incluindo o peso da pessoa, bem como coisas como o nível de atividade e fatores ambientais. Por exemplo, em certas circunstâncias, seis litros de água podem matar uma pessoa que pesa 75 kg.

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Aceleração

Velocidades rápidas não são legais para o corpo humano. A força G é uma unidade de medida usada para determinar a aceleração. É provável que mais de 9 g mate uma pessoa. Em 14 g de aceleração lateral, os órgãos se desprendem do lugar.

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Pasta de dente

Sim, o flúor pode te matar, mas não use isso como uma desculpa para não fazer sua saúde dental. Você teria que consumir cerca de 24 tubos de 170 ml para que isso acontecesse.

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Botox

Botox é uma proteína neurotóxica usada para uma variedade de propósitos, incluindo cosméticos. É necessário cerca de 68 nanogramas de Botox para matar uma pessoa.

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Botox

Mas não se preocupe muito, pois há apenas 0,73 nanogramas por frasco de 100 unidades. Em média, as pessoas recebem cerca de 10 unidades por sessão.

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Chocolate

Você pode estar familiarizado com o fato de que o chocolate é tóxico para os cães. Isso ocorre porque ele contém uma substância chamada teobromina. Bem, acontece que esta substância também é tóxica para os seres humanos, embora em quantidades muito maiores.

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Chocolate

Consumir 1.000 miligramas de teobromina para cada quilograma que uma pessoa pesa pode ser fatal. Por exemplo, um homem que pesa 90 kg teria que consumir 90.000 miligramas de teobromina. O chocolate ao leite tem cerca de 2,4 miligramas desta substância por grama, então este homem hipotético precisaria comer cerca de 857 barras de chocolate de 44 g para que a dose fosse letal.

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Semente de maçã

Você provavelmente já ouviu falar que as sementes de maçã contêm cianeto, que é venenoso. A questão é quantas sementes você teria que consumir para atingir níveis mortais. A resposta: depende do tipo de maçã.

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Semente de maçã

Algumas variedades de maçã têm mais cianeto do que outras, mas de um modo geral você teria que consumir algo entre 150 e 1.000 sementes para atingir uma dose letal. Além disso, as sementes teriam que ser mastigadas completamente e não apenas engolidas inteiras.

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Caroço de frutas

Pêssegos, ameixas, mangas e cerejas também podem causar problemas. De fato, consumir entre três e nove caroços de cereja (de certas variedades) pode levar a sérias consequências para a saúde. Mas, novamente, o caroço teria que ser mastigado ou de alguma forma danificado para que as toxinas fossem liberadas.

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Óleos essenciais

Os óleos essenciais são bastante populares, mas acontece que consumir apenas 5 mililitros pode ser fatal para uma criança. Para adultos, algo entre 5 e 15 mililitros também pode ser mortal. Isso também dependerá do óleo essencial consumido.

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Altitude

Nossos corpos param de se aclimatar ao oxigênio limitado a cerca de 8.000 metros acima do nível do mar. Isso é conhecido como a "zona da morte" no montanhismo. Estadias de mais de 16 a 20 horas nesta zona (ou às vezes menos) podem ser mortais.

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Prender a respiração

É seguro dizer que a maioria de nós testou quanto tempo conseguia prender a respiração, embora dificilmente isso tenha chegado a níveis perigosos. Quatro minutos sem oxigênio podem causar lesão cerebral e, na marca de seis minutos, a morte é muito provável.

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Prender a respiração

Isto é, naturalmente, para a pessoa média. Mergulhadores livres, por exemplo, treinam para prender a respiração por períodos muito mais longos.

Fontes: (Grunge) (Gizmodo) (The Irish Times)(Mind The Bleep) (AsapSCIENCE)

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