É mais difícil se recuperar do Jet Lag quando se vai para o leste?

Os efeitos para esta diferença parecem ter sido descobertos pela ciência

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Lifestyle CANSAÇO 14/07/16 POR Notícias Ao Minuto

Você muito provavelmente não sabia, mas o jet lag (desconforto e estado de confusão temporário) dos viajantes que vão em sentido leste (do ocidente para o oriente) é pior do que aqueles que viajam no sentido oeste (do oriente para o ocidente). Você pode não saber, mas seu corpo já sentiu os efeitos.

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Os efeitos para esta diferença parecem ter sido descobertos pela ciência. Fisicistas explicam, através de um novo modelo matemático, que usa em conta a forma como certas células cerebrais respondem ao ato de atravessar fusos horários. O estudo, publicado no dia 12 de julho no jornal Chaos, aponta que as células denominadas "células oscilantes neuronais" são responsáveis por regular o ritmo circadiano (o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos) dos seres humanos - o chamado relógio biológico, de acordo com o Live Science. As células se sincronizam umas com as outras e também através dos estímulos externos, afirma Michelle Girvan, professora de física da Universidade de Maryland e co-autora do estudo.

Segundo o pesquisador, essas células não operam em um sistema exato de 24 horas, mas de 24h30. Por isso, o corpo humano se adapta mais facilmente alongar os dias, tal como acontece quando se viaja para oeste, do que diminuir os dias, como acontece quando se viaja para o leste.

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