4 dicas para se livrar da urucubaca de 2016

Veja como entrar 2017 com o pé direito e a vida renovada com energias boas e muita positividade

© iStock

Lifestyle GOOD VIBES 01/01/17 POR Notícias Ao Minuto

 

PUB

O ano de 2016 não foi fácil para muita gente. Com muitas mortes, tragédias e perdas, o ano foi marcado por muitos sentimentos de negatividade, tristeza e energias pesadas. Para entrar 2017 com o pé direito e a vida renovada com energias boas e muita positividade, listamos quatro dicas, disponibilizadas pelo Astrocentro à revista Glamour, para transformar tudo de ruim em muito alto astral no ano que vem.

1. Agradeça

Agradeça por tudo o que você tem de bom e foi conquistado neste ano. Por pior que tenha sido, você consegue extrair alguma coisa boa nele, nem que seja aprendizado ou descobertas. Coloque tudo no papel e se concentre no que o ano trouxe de bom e não nas perdas.

2. Faça uma limpeza interior

Este ritual é o mais indicado para deixar tudo de ruim para trás: escreva em uma folha de papel tudo o que aconteceu de ruim na sua vida em 2016, as mágoas, tristezas, as decepções, etc. Ao lembrar, faça um esforço e perdoe tanto as pessoas que lhe fizeram mal quanto os sentimentos ruins e, em seguida, queime o papel, simbolizando a transmutação das energias negativas em positivas. Peça ao universo que ajude nessa transformação interna e enterre o papel, para simbolizar o enterro dos sentimentos negativos e do passado.

3. Tome um banho purificador

Um banho com ervas e sal grosso pode lhe ajudar a transformar as energias. Para o banho você vai precisar de ramos de alecrim, essência de verbena, sal grosso e água mineral. Ferva a água e, após desligar as chamas, macere o alecrim com as mãos, junte na água e espere amornar. Em seguida, acrescente o sal e a verbena e despeje a mistura da cabeça aos pés. Deixe secar naturalmente.

4. Faça planos

Nada melhor para começar o ano bem do que com as expectativas em alta. Escreva em um papel tudo o que você quer alcançar em 2017 e entre o ano pensando positivo, para conquistar seus objetivos.

Leia também: Tudo o que você precisa saber para ter um ano menos estressante

PARTILHE ESTA NOTÍCIA

RECOMENDADOS

politica Tiü França Há 17 Horas

Dono de carro que explodiu em Brasília anunciou atentado na internet

politica Brasil Há 19 Horas

Suspeito de explosões tentou invadir STF antes de morrer; veja as imagens

fama Luciano Camargo Há 18 Horas

Luciano fala sobre suposto afastamento de Zezé: "Meu tempo é caro"

fama Gisele Bündchen Há 18 Horas

Gisele Bündchen exibe pela primeira vez barriguinha de grávida em evento

mundo Casamento Há 19 Horas

Casal prepara casamento dos sonhos, mas convidados não aparecem; veja

fama Silvio Santos Há 16 Horas

Fã mostra foto da lápide de Silvio Santos, sepultado em local restrito

fama Fernanda Montenegro Há 17 Horas

Aos 95 anos, atriz Fernanda Montenegro entra para o Guinness

esporte Flamengo Há 17 Horas

Filipe Luís: 'Gabigol não será mais relacionado para jogos do Flamengo até segunda ordem'

lifestyle Doenças oncológicas Há 17 Horas

Câncer colorretal: sintomas iniciais e importância do diagnóstico precoce

politica Atentado Brasília Há 11 Horas

Imagens mostram autor do ataque ao STF detonando explosivo em Brasília