Mantenha a dieta com esta Salada com Molho de Iogurte e Mostarda

Quer começar o ano mantendo o foco na dieta? Então anote esses ingredientes e faça essa salada para o almoço!

© Reprodução

Lifestyle Foco 03/01/17 POR Notícias Ao Minuto

 

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Com o término das festas de final de ano e as promessas para um novo ciclo, a Tupperware traz uma receita deliciosa de salada para dar leveza aos seus dias e não te deixar com fome nessa estação tão calorosa e alegre. Confira a receita abaixo:

Ingredientes

folhas de endívia, alface frise e radicho (1 pé de cada)

2 xícaras de iogurte natural desnatado

2 colheres de sopa de mostarda Dijon

1 colher de chá de ervas finas desidratadas

1 colher de sopa de mel

gotinhas de molho inglês

sal a gosto

Modo de preparo

Em uma Criativa coloque todos os ingredientes do molho e misture bem até ficar um molho homogêneo e leve ao refrigerador por 4 horas.

Sirva sobre as folhas para acompanhar suas refeições.

Leia também: Faça costela na pressão e impressione seus convidados!

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