14 hábitos que você deve eliminar para ter um 2017 mais produtivo

Algumas atitudes simples, que parecem inofensivas, podem estar atrapalhando sua rotina e tornando seu dia improdutivo

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Lifestyle ROTINA 03/01/17 POR Notícias Ao Minuto

Fazer mais em menos tempo é o objetivo de todos os profissionais que querem alcançar um bom nível de produtividade. Algumas atitudes simples, que parecem inofensivas, podem estar atrapalhando sua rotina e tornando seu dia, se não improdutivo, menos produtivo do que poderia.

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O site Business Insider e o UOL listaram 14 hábitos que podem tornar 2017 o ano que pode mudar a sua carreira. Confira!

1. Durma bem

2. Pare de usar celulares e eletrônicos antes de dormir

3. Pare de usar o botão soneca

4. Tome sempre o café da manhã

5. Faça as atividades mais difíceis logo e deixe as mais fáceis para depois

6. Mande e-mails em uma hora certa e pare de checar a caixa de entrada o tempo todo

7. Não divague navegando pela internet

8. Fast food no almoço, jamais!

9. Estabelece (poucas) prioridades 10. Planeje mas não seja compulsivo 11. Faça uma coisa (bem feita) de cada vez

12. Saia do escritório e tome um ar fresco

13. Evite reuniões que poderiam ser resolvidas com e-mails

14. Faça exercícios físicos!

Leia também: 19 alimentos para acalmar quem é estressado

 

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