Salmão ao Molho Agridoce é opção gourmet para Páscoa; aprenda

Além de delicioso, o salmão também é uma excelente fonte de nutrientes saudáveis, especialmente o Ômega 3

© Divulgação 

Lifestyle NUTRIÇÃO 09/04/17 POR Notícias Ao Minuto

Nesta Páscoa, você poderá fazer deliciosos pratos de pescados sem levar mais de 20 minutos de preparo. A Gomes da Costa, líder na fabricação de peixes enlatados na América Latina, apresenta uma ótima opção para a ceia em família.

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Além de delicioso, o salmão também é uma excelente fonte de nutrientes saudáveis, especialmente o Ômega 3, que oferece diversos benefícios para o corpo, como a saúde cardíaca, o combate ao colesterol, à depressão, e muito mais.

Assim como todos os produtos da Gomes da Costa, o salmão em lata não contém adição de conservantes, mantendo as mesmas propriedades saudáveis dos peixes naturais.

Ingredientes

Molho:

- 1 colher (sopa) de açúcar

- 3 colheres (sopa) de saquê

- 1 colher (sopa) de molho de soja

- meia colher (chá) de gengibre fresco ralado Salmão:

- 2 colheres (sopa) de azeite

- 1 cebola média cortada em gomos

- 1 cebola média roxa cortada em gomos

- sal a gosto

- 1 embalagem de Filé de Salmão ao Natural 125g

Modo de Preparo

Molho:

Numa panela pequena junte o açúcar, o saquê, o molho de soja e o gengibre. Cozinhe em fogo baixo até ferver ou até o açúcar se dissolver por completo. Reserve. Salmão:

Numa frigideira aqueça o azeite e refogue as cebolas até ficarem ligeiramente douradas. Tempere com sal.

Faça um berço com as cebolas e acomode a posta de Salmão Gomes da Costa. Tampe a frigideira e mantenha no fogo até aquecer o salmão. Sirva com o molho reservado. Dicas: Se necessário acrescente 2 colheres (sopa) de água ao refogado de cebola para que se forme um molho.

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