Manual dos 30: saiba os melhores suplementos e tratamentos para a pele

Após os 25 anos, há um declínio na capacidade de reparo e proliferação celular da pele que se acentua aos 30, resultando em perda no metabolismo de regeneração

© iStock

Lifestyle Pele Saudável 12/07/17 POR Notícias Ao Minuto

A chegada aos 30 anos traz — muitas vezes — a tão sonhada maturidade emocional, mas faz sentir na pele as primeiras perdas metabólicas naturais do organismo, como explica a dermatologista Dra. Claudia Marçal, dermatologista membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e da American Academy of Dermatology (AAD):

PUB

"As mulheres chegam ao consultório e apresentam o aparecimento das primeiras linhas de expressão e pequenas rugas de dinâmica ao redor dos olhos e na área da testa, assim como o início da demarcação do sulco nasogeniano, além de perda inicial da elasticidade e firmeza do tecido cutâneo principalmente na região das bochechas e contorno do rosto. A presença de manchas ou sardas, que tem relação direta com a fotoexposição solar precoce e intensa até os primeiros 20 a 25 anos de vida, também é notada", comenta a dermatologista. Tudo isso é resultado de um declínio natural na capacidade de reparo e proliferação celular e acontece após os 25 anos.

+ Existe vida após o coma? Médicos explicam

Segundo a dermatologista, nessa idade, temos a primeira perda no metabolismo de regeneração e começamos a ter deficiência em produzir espontaneamente os antirradicais livres e antiglicantes que combatem os superóxidos que envelhecem o nosso organismo — principalmente gerados pelo stress, poluição, má alimentação, cigarro, privação de sono e consumo exagerado de bebida alcoólica. E o que isso impacta na pele? "Inicia-se a perda da estrutura primária das fibras de colágeno e elastina que se tornam mais frágeis e menos organizadas, perda das proteínas da matriz extracelular como as glicosaminoglicanas e condroitina, além da redução da produção do ácido hialurônico responsável pela hidratação, radiância, firmeza e turgor da pele", completa. E o que deve ser feito? A dermatologista explica os melhores tratamentos: tópicos, via oral e em clínica.

Produtos tópicos — "Esta paciente deve higienizar muito bem a pele duas vezes ao dia, pela manhã e à noite, e a seguir utilizar uma loção tônica que recupere o pH cutâneo e promova hidratação, ação calmante ou ação de controle da oleosidade. O creme para área dos olhos deve ser usado já nessa idade, duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Logo em seguida, fazer uso de um bom hidratante, quase sempre na forma de sérum. Pela manhã, independente da época do ano, utilizar filtro solar com FPS 30 e se a pele apresentar manchas procurar utilizar filtros com cor que protegem mais da luz visível. Os filtros devem conter proteção para UVB, UVA, INFRA RED, e luz visível em um conceito mais atualizado e abrangente", afirma. As fórmulas de fotoproteção podem conter vitaminas como a A, E e C e ativos antioxidantes como Alistin, Exo-P e OTZ 10.

Quanto aos produtos de revitalização e prevenção, prossegue a médica, é necessário usar cremes poderosos com ativos como Sculptessence, Epidermosil e Progenitrix, todos ajudando a melhorar o relevo cutâneo, além de hidratar e estimular a renovação celular. O ácido hialurônico, explica a médica, pode ter pesos moleculares diferentes, combinando alto, médio e baixo, em fórmulas com silício (como os ativos Hyaxel e DSH CN). "Usar também vitaminas antioxidantes, fatores de crescimento e peptídeos que estimulem proteínas da longevidade. Além disso, à noite sob a indicação de um especialista, iniciar o uso de vitamina C, Alfa-hidroxiácidos e Vitamina A ácida associados ou não a clareadores dependendo da necessidade da pele em questão, que promovem efeito de renovação", conta.

Produtos orais — A partir dos trinta anos também aumenta a reação de glicação. "Esse processo é quando o açúcar reage com as proteínas do nosso corpo e endurece as fibras do colágeno, deixando essas fibras menos elásticas e levando a perda da capacidade de contração, gerando um tecido cutâneo menos uniforme e nutrido com mudança inclusive na tonalidade da pele. Esta se torna mais amarelada, menos luminosa e hidratada", analisa. "Ocorre também o início da perda da capacidade da mitocôndria em gerar energia celular", acrescenta. Nesses dois casos, o uso de nutracêuticos é recomendado: "A associação de Exsynutriment, silício biodisponível para dar firmeza à pele, juntamente com Glycoxil (que combate os efeitos maléficos do açúcar na pele) e Bio Arct (que favorece a energia mitocondrial) é fundamental. Os primeiros resultados são vistos após três meses de uso diário, com doses indicadas pelo dermatologista de acordo com a necessidade", explica. Ainda pode ser necessário, segundo a dermatologista, a utilização de vitaminas como a A, C, D, E, além de zinco, magnésio, cobre, selênio, Picnogenol, Polipodium Leucotomus, Coenzima Q10, ômegas, Carnosina, entre outros".

Tratamentos — Com relação aos procedimentos em cabine, a médica afirma que a radiofrequência microagulhada tem bons resultados para manchas, textura da pele, poros abertos e cicatriz de acne. Para flacidez, a médica indica a utilização da tecnologia de radiofrequência tripolar do tipo Maximus de uma a duas vezes por semana, em seis ou oito semanas. "O procedimento promove além do aquecimento tecidual volumétrico, uma maior tonicidade das fibras musculares. O procedimento não é doloroso, sem necessidade de recuperação. Utilizando conjuntamente Sculptra, o ácido poli lático, um bioestimulador natural de colágeno que pode ser utilizado no rosto e pescoço, o procedimento promove melhora da firmeza, densidade, elasticidade e volumetria. Realizadas três sessões uma vez por mês do Sculptra", finaliza a médica.

PARTILHE ESTA NOTÍCIA

RECOMENDADOS

economia Dinheiro Há 9 Horas

Entenda o que muda no salário mínimo, no abono do PIS e no BPC

mundo Estados Unidos Há 10 Horas

Momento em que menino de 8 anos salva colega que engasgava viraliza

fama Patrick Swayze Há 23 Horas

Atriz relembra cena de sexo com Patrick Swayze: "Ele estava bêbado"

brasil Tragédia Há 3 Horas

Sobe para 14 o número desaparecidos após queda de ponte

brasil Tragédia Há 10 Horas

Vereador gravou vídeo na ponte Juscelino Kubitschek de Oliveira pouco antes de desabamento

tech Aplicativo Há 9 Horas

WhatsApp abandona celulares Android antigos no dia 1 de janeiro

fama Emergência Médica Há 10 Horas

Gusttavo Lima permanece internado e sem previsão de alta, diz assessoria

fama Condenados Há 18 Horas

Famosos que estão na prisão (alguns em prisão perpétua)

brasil Tragédia Há 10 Horas

Mãe de dono da aeronave que caiu em Gramado morreu em acidente com avião da família há 14 anos

fama 80s Há 20 Horas

Os casais mais icônicos dos anos 1980