© Reprodução / Instagram
Larissa Manoela está adorando os resultados do treino que está fazendo com Mayra Cardi. A musa teen contou à revista Quem que já perdeu 4 kg desde que começou a mudar hábitos alimentares e rotina de treinos, há um mês. "Eu queria perder quatro quilos e atingi minha meta em três semanas, mesmo, eu tendo pouco tempo para fazer as coisas", explica.
PUB
A atriz, que está de férias em Porto Seguro com amigos, conta que de vez em quando dá uma "jacada", mas que não perde o foco. "Por mais que seja um momento de descontração, para eu curtir, agora que eu já perdi os pesos que eu queria, eu preciso manter", justifica. Para ela, o cardápio saudável não é um sacrifício, pois não gosta muito de doces e come muitas frutas, verduras e legumes. "Só agora que tiramos o carboidrato para atingir o foco mais rápido. Acho que o segredo é disciplina quando a gente quer alcançar a nossa vontade", explica.
+ Osteopatia é opção de tratamento para portadores de doença de Lady Gaga
Dentre os exercícios incluídos na rotina da musa teen estão os aeróbicos. "Eu não faço nada de puxar muito peso. Eu só queria secar e definir", conta.