Você sabe por onde sai a maior parte da gordura que eliminamos?

Dica: não é pelo xixi

© iStock

Lifestyle Corpo 25/02/18 POR Notícias Ao Minuto

Apesar de uma pequena porcentagem da gordura ser expelida pela urina, a maior parte é eliminada pela respiração. Segundo o site VivaBem, um estudo feito por uma equipe da UNSW Science, em Sydney, na Austrália, em 2014, calculou o que acontece com a gordura quando perdemos alguns quilos.

PUB

Esse estudo revelou que 10 kg de gordura se transformam em 8,4 kg de dióxido de carbono, que é expirado, e em 1,6 kg de água, que excretamos por meio de urina, lágrimas, suor e outros fluidos corporais.

+ Pessoas que malham podem ter estrias; saiba como tratar

"Nossos cálculos mostram que os pulmões são o órgão excretor primário da gordura", declarou a equipe no periódico British Medical Journal.

Ou seja, para quebrar a gordura é preciso se exercitar. "Você só pode respirar um determinado números de vezes por dia. Em um dia de descanso, por exemplo, você respira cerca de 12 vezes por minuto, ou seja, 17.280 vezes por dia. Cada expiração leva 10 miligramas de carbono com ela", disse Ruben Meerman, autor do estudo, ao site ABC Science.

PARTILHE ESTA NOTÍCIA

RECOMENDADOS

politica BOLSONARO-PF Há 18 Horas

PF indicia Bolsonaro e mais 36 em investigação de trama golpista

esporte Indefinição Há 3 Horas

Qual será o próximo destino de Neymar?

fama Ellen DeGeneres Há 22 Horas

De saída: Ellen DeGeneres e mulher abandonam os EUA

brasil Brasil Há 20 Horas

Jovens fogem após sofrerem grave acidente de carro; vídeo

mundo RÚSSIA-UCRÂNIA Há 19 Horas

Rússia ataca Ucrânia com míssil criado para guerra nuclear, diz Kiev

fama ED-MOTTA Há 23 Horas

Ed Motta pede desculpas após demitir integrante de sua equipe em show

fama Björk Há 23 Horas

Björk faz 59 anos; relembre os looks mais extravagantes da cantora

fama Kylie Jenner Há 22 Horas

Kylie Jenner recria momento bizarro de Kendall a cortar pepino

fama Lindsay Lohan Há 22 Horas

Lindsay Lohan volta a surpreender com visual elegante

fama Oscar Há 19 Horas

Fernanda Torres tem pico de interesse no Google com Oscar e 'Ainda Estou Aqui'