Este hábito banal do dia a dia está arruinando seu fígado

Se você passa boa parte do dia sentado, fique atento!

© .

Lifestyle Doenças do fígado 26/12/19 POR Notícias Ao Minuto

Um estudo realizado na Coreia do Sul revela que o sedentarismo é um dos principais inimigos do fígado. Publicada no periódico científico Journal of Hepatology, a pesquisa refere que passar mais de 10 horas por dia sentado aumenta o risco de contrair esteatose hepática (acumulação de gordura nas células do fígado) em 9%.

PUB

O sedentarismo já é conhecido por ser um dos principais impulsionadores da obesidade e da diabetes e, mais uma vez, a vida ativa ganha destaque por ser a melhor escolha: o mesmo estudo revela, ainda, que as pessoas que dão, pelo menos, 10 mil passos por dia têm uma probabilidade menor de 25% de contrair esta doença hepática.

O estudo contou com a participação de cerca de 140 mil homens e mulheres, da Coreia do Sul e com uma idade média de 40 anos, que responderam a questões acerca do nível de atividade diária. A grande maioria era saudável, indica o Huffington Post.

Do total dos entrevistados, cerca de 40 mil (perto de 35%) disse passar grande parte do dia sentado e apresentou uma maior probabilidade de contrair esteatose hepática.

Para Seungho Ryu, autor do estudo, o sedentarismo é uma tendência alarmante e a investigação que desencadeou revela que até mesmo as pessoas saudáveis ficam à mercê das mais variadas doenças às custas do tempo exagerado que passam sentadas.

PARTILHE ESTA NOTÍCIA

RECOMENDADOS

Lifestyle Signos 30/10/24

A paciência destes três signos está sempre no limite

Lifestyle Alimentação 30/10/24

Afinal, a água com gás é ou não saudável? Nutricionista esclarece

Lifestyle Dicas 30/10/24

Com dois ingredientes faz um repelente de formigas; que tal experimentar?

Lifestyle Estudo 30/10/24

Falta de sono leva ao envelhecimento do cérebro, diz estudo

Lifestyle Alimentação 30/10/24

Saiba quais são os alimentos funcionais e seus efeitos para a saúde

Lifestyle Signos 30/10/24

As contas estão sempre em ordem! O signo que lida melhor com dinheiro

Lifestyle HPV 30/10/24

Estudo com teste de DNA para detecção de HPV tem resultado promissor

Lifestyle Gestação 30/10/24

Gravidez após os 35 anos: quais os riscos? É possível contorná-los?

Lifestyle Relacionamentos 30/10/24

Sinais de que a outra pessoa não está tão a fim de você

Lifestyle Ranking 30/10/24

Quem ganha? Os países mais saudáveis ​​(e os menos) do mundo!