No crânio humano, vários nervos passam através de músculos e, quando estes se contraem, os nervos são comprimidos ou estimulados em excesso, causando enxaquecas.

Segundo o portal Nueva Mujer, a enxaqueca provoca dor moderada a intensa, geralmente só de um lado e surge acompanhada de outros sintomas fortes, como náuseas, visão turva ou sensibilidade à luz. 

Várias pesquisas apontam que o hábito de beber  alguns chás em particular é benéfica para prevenir ou atenuar a condição, e entre essas bebidas destaca-se o poderoso chá de gengibre.

Chá de gengibre para combater as enxaquecas

Ferva água e coloque alguns pedaços de gengibre picado. Deixe repousar e depois sirva numa xícara. 

Para controlar as crises de enxaqueca pode tomar o chá até três vezes por dia. Idealmente deve ainda ingeri-lo antes de ir dormir. 

O portal Nueva Mujer aconselha a que não exceda o consumo do chá por mais de duas semanas seguidas. Se pretender tomar a bebida regularmente deverá fazer pausas de seis semanas. 

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