Meteorologia

  • 05 NOVEMBRO 2024
Tempo
--º
MIN --º MÁX --º

Edição

Sinta-se cheio de energia e emagreça com este smoothie fácil de fazer

Prepare esta receita em apenas dois minutos.

Sinta-se cheio de energia e emagreça com este smoothie fácil de fazer
Notícias ao Minuto Brasil

18:30 - 30/06/20 por Notícias ao Minuto Brasil

Lifestyle Alimentos que dão energia

O batido delicioso e extremamente nutritivo é rico em antioxidantes, gorduras saudáveis e proteína, substâncias que prometem deixá-lo cheio de energia e saciado por mais tempo - ou seja, este smoothie pode inclusive ajudá-lo a perder aqueles quilinhos a mais. 

Eis a receita, partilhada no portal Dr. Axe, de batido de morango e banana que promete fazer maravilhas pela sua saúde!

Ingredientes

- 1 xícara de morangos;

- ½ banana;

- ½ xícara de leite de coco;

- ½ xícara de gelo;

- Adoçante a gosto. 

Preparação

1. Coloque os morangos, a banana, o leite de coco e o gelo num liquidificador.

2. Misture os ingredientes até obter uma bebida homogênea.

3. Pode adicionar um pouco de adoçante. 

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Brasil Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório