PORTUGALReceita de bolo de aveia e banana fitness. Sim, tem permissão!
O bolo saudável que vai mudar a sua vida.
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Lifestyle Bolo fit
Mais um dia, mas uma receita deliciosa de um bolo fofo e desta vez fit! Sim, mesmo se estiver fazendo dieta tem permissão para comer uma generosa fatia deste docinho.
O que nos diz, vamos colocar as mãos na massa?
Aprenda a preparar esta receita de bolo de aveia e banana fitness, partilhada no portal Tudo Gostoso:
Ingredientes
- 4 bananas bem maduras;
- 2 ovos;
- 1 xícara de aveia em flocos finos;
- 1 colher de sopa de fermento;
Preparação
.Amasse as bananas com um garfo e reserve.
.Num recipiente bata os ovos, adicione as bananas amassadas e misture.
.Em seguida, acrescente a aveia e mexa até obter uma massa homogênea.
.Adicione o fermento e mexa novamente.
.Unte uma forma com margarina, despeje a massa e coloque pedaços de banana por cima da massa.
.Leve ao forno pré-aquecido a 180°C durante cerca 30 minutos ou até ficar dourado.
Bom apetite!
