O chá é a bebida preferida para aconchegar o estômago e aquecer a alma. Para quem quer relaxar, o chá de camomila é a opção mais indicada. Diz o site Saúde e Dica que são sete os principais benefícios deste chá.

O primeiro diz respeito ao

sono. O chá de camomila tem propriedades relaxantes e calmantes que prometem deixar qualquer pessoa embalada no sono. Além disso, é uma espécie de escudo protetor contra o

câncer e um aliado no controle da

diabetes.

Para quem sofre de

problemas gástricos, este chá é também uma escolha importante, pois alivia dores de estômago e auxilia na digestão. O mesmo acontece com as cólicas menstruais, deixando as mulheres mais aliviadas.

Segundo o site, o chá de camomila é ainda um aliado no

tratamento de hemorroidas

e um dos principais fortalecedores do

sistema imunológico, deixando o organismo capaz de responder a agressões externas.

Usar extrato de camomila em água é uma forma eficaz de acelerar o processo de cicatrização.

Contudo, existem algumas precauções no consumo de chá de camomila. Como indica o site, esta bebida deve ser evitada durante a gravidez e por pessoas com alergias a plantas da família da camomila.