Não, estar de dieta não significa que não pode desfrutar de sobremesas deliciosas e ricas em chocolate.

Hoje damos-lhe a conhecer uma receita de mousse de chocolate low carb, divulgada no portal Nutri Total, prática e saborosa, que pode fazer parte de uma rotina saudável.

O que nos diz, vamos colocar as mãos na massa?

Ingredientes

- 1 garrafa de leite de coco gelada;

- 1 caixinha de creme de leite light gelada;

- 3 col. (sopa) de cacau em pó;

- 1 col. (sopa) de adoçante xilitol;

- Coco ralado ou canela (opcional).

Preparação

. Coloque o leite de coco gelado em uma tigela e bata com um garfo até ficar pastoso.

. Adicione mais de metade da lata de creme de leite sem soro e reserve o restante.

. Coloque o cacau e o xilitol e continue a bater até formar a mousse. Depois, coloque o resto do creme de leite.

. Cubra com coco ralado ou canela e sirva gelado.

Bom apetite!