Os alimentos termogênicos, conforme explica o site Receitas Academia, promovem o aceleramento do metabolismo, o que consequentemente faz com que o organismo gaste mais energia para processar a comida - queimando assim mais calorias.

Como tal, e pensando em todos aqueles que pretendem emagrecer e eliminar a gordura acumulada, o site especializado em fitness divulgou uma receita de suco termogênico que vai dar nova vida ao seu metabolismo.

Ingredientes:

• Quatro cenouras picadas
• Duas laranjas (suco)
• Suco de um limão
• Uma maçã picada (sem sementes)
• Dois centímetros de gengibre ( ou a gosto)
• Meio copo (125ml) de água de coco ou água gelada
• Uma colher (sopa) de hortelã picada ( ou a gosto).

Como preparar

Bata todos os ingredientes no liquidificador, sirva e beba de imediato (se desejar acrescente gelo).