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Por que arrumar a cama deveria entrar na sua lista de metas para 2023

Os benefícios de começar o dia com objetivos

Por que arrumar a cama é mais importante do que a gente pensa? -

Definitivamente, há dois tipos de pessoas neste mundo: as que fazem suas camas e as que não fazem. Esta tarefa é uma das primeiras coisas que os pais ensinam seus filhos a fazer - e perturbam muito para que façam! Também é muito cobrada nas escolas militares. Fazer a cama não é difícil e transformar isso num hábito pode trazer grandes efeitos nas nossas vidas, na nossa saúde mental e em muitas outras áreas. E é um hábito fácil de começar a ter!

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Notícias ao Minuto Brasil

15:00 - 28/12/22 por Notícias Ao Minuto

Lifestyle Rotina

Definitivamente, há dois tipos de pessoas neste mundo: as que fazem suas camas e as que não fazem. Esta tarefa é uma das primeiras coisas que os pais ensinam seus filhos a fazer - e perturbam muito para que façam! Também é muito cobrada nas escolas militares. Fazer a cama não é difícil e transformar isso num hábito pode trazer grandes efeitos nas nossas vidas, na nossa saúde mental e em muitas outras áreas. E é um hábito fácil de começar a ter!

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