Meteorologia

  • 06 OUTUBRO 2024
Tempo
--º
MIN --º MÁX --º

Edição

O nuggets de tofu para 'enganar' a fome antes do almoço

Ainda não é hora de almoço, mas o estômago já está a pedir qualquer coisa.

O nuggets de tofu para 'enganar' a fome antes do almoço
Notícias ao Minuto Brasil

08:12 - 18/04/23 por Notícias ao Minuto Brasil

Lifestyle Receitas

A manhã está passando devagar e o almoço ainda está longe, mas seu estômago já está roncando pedindo por algo para saciar a fome. Que tal enganar esse apetite voraz com deliciosos nuggets de tofu? Essa receita do blog Delish Knowledge é perfeita para um segundo café da manhã cheio de sabor e textura. Confira os ingredientes e o modo de preparo abaixo e prepare-se para uma refeição deliciosa!

Ingredientes:
1 embalagem de tofu
1 colher de sopa de azeite
½ colher de alho em pó
1/2 xícara de farinha de trigo
¼ xícara de amido de milho
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
1/4 colher de chá de paprica
1/2 colher de chá de sal

Modo de preparação:
1- Corte o tofu em pedaços e coloque numa tigela. Junte o azeite, o alho em pó e um pouco do sal. 
2- Em outra tigela, misture a farinha, o amido de milho, o bicarbonato e o restante sal. Passe cada pedaço de tofu por esta mistura. Coloque mais azeite se achar necessário. Leve ao forno durante 25 minutos a 180ºC. A meio desse tempo, vire-os. Pode acompanhar com um molho.

Leia Também: Excedeu-se no fim de semana? Esta receita vai ajudá-lo a voltar à rotina

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Brasil Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório