Sinais de que você possui uma péssima atitude (e o que fazer sobre isso) -

Claro, todos nós temos nossas peculiaridades e, definitivamente, todos temos nossos dias bons e ruins. Mas nossa atitude na vida – em relação a nós mesmos, às outras pessoas e ao mundo em geral – também desempenha um papel importante em como nos sentimos e como os outros nos percebem. Às vezes, podemos até ter um problema de atitude e nem perceber.

Clique nesta galeria para descobrir os sinais que sugerem que você tem uma péssima atitude, bem como os passos que você pode tomar para corrigi-la.

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Todo mundo te irrita -

Todo mundo te deixa com raiva de alguma forma. Você tende a sempre encontrar uma falha, não importa quão pequena, que fará com que você não goste da pessoa.

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Todo mundo te irrita -

Por que você está sempre procurando uma briga? Sentir-se constantemente irritado pode ser um sinal de que você está enfrentando algo, incluindo problemas de saúde mental, como depressão. Esteja ciente de quando você se sente assim. É o primeiro passo para entender sua reação.

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Você está constantemente se comparando com outras pessoas -

Sim, todos nós fazemos isso até certo ponto, mas não o tempo todo, meticulosamente. Se você está procurando coisas para fazer você se sentir inferior à outra pessoa, você certamente encontrará.

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Você está constantemente se comparando com outras pessoas -

Tente ver as conquistas dos outros como uma coisa boa para todos. Ou será que você prefere viver em um mundo de vencedores ou perdedores?

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Você não consegue pedir desculpas -

Você simplesmente não consegue genuinamente se desculpar e raramente faz isso. Pedir desculpas é um reconhecimento de que você fez algo errado e, como você está sempre certo (na sua cabeça), então isso simplesmente não é possível. Bem, não é assim que as coisas funcionam.

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Você não consegue pedir desculpas -

Você pode se sentir no direito e não se importar realmente e, portanto, nunca se desculpar, mas talvez você esteja apenas com medo de que seu pedido de desculpas seja percebido como fraqueza. Na verdade, é exatamente o contrário – é preciso coragem para assumir seus erros e você deveria se orgulhar de se desculpar quando essa é a coisa certa a fazer.

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Você tem expectativas irracionais -

Ou, em outras palavras, você se sente merecedor. Você realmente não tem empatia com os problemas de outras pessoas e só espera que o mundo faça o que você quer. Esse é um assunto que você deveria refletir melhor.

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Você tem expectativas irracionais -

Você só terá que aceitar que o mundo realmente não te deve nada e que você terá que se juntar à fila e esperar a sua vez. Essencialmente, basta seguir as regras como todos os outros e não esperar tratamento especial.

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Você vê todo mundo como competidor ou inimigo -

Você sente que todos estão atrás de você ou querem tirar vantagem de você. Se alguém faz algo que de alguma forma te afeta de uma maneira negativa, geralmente nunca é involuntário (na sua mente).

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Você vê todo mundo como competidor ou inimigo -

O mundo não é tão perigoso quanto você percebe que é, e certamente não gira em torno de você. Há pessoas boas e más por aí. Não deixe que os maus ofusquem seu julgamento.

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Você tem a tendência de ver o mundo em extremos -

Você vê o mundo em preto e branco, 8 ou 80. Para você não há nuances, nenhuma área cinzenta: é um lado ou o outro.

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Você tem a tendência de ver o mundo em extremos -

Essa narrativa é muito perigosa, pois muitas vezes você acaba escolhendo um lado em detrimento do outro, independentemente de ser uma coisa boa ou ruim para você e para os outros. Também subtrai o quão complexo e interessante o mundo é. A vida é cheia de nuances – tente aceitá-las e abraçá-las.

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Você espera ser respeitado, mas não respeita os outros -

O respeito, assim como a admiração, é algo que precisa ser conquistado. Respeitamos algumas pessoas por quem e pelo que elas são, mas o respeito pela condição de ser humano é universal e deve se aplicar a todos.

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Você espera ser respeitado, mas não respeita os outros -

Claro, espere ser tratado de forma justa, ou pelo menos da mesma maneira que os outros estão sendo tratados – desde que você faça o mesmo. Se você interferir negativamente na vida das pessoas, espere o mesmo tratamento.

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Você espera ser respeitado, independentemente das circunstâncias -

Quanto a esperar respeito (por ser alguém digno de parabenizações) sem justificativas, isso é simplesmente delirante. Como mencionado anteriormente, esse tipo de respeito deve ser conquistado. Pergunte a si mesmo: o que você fez para merecer o respeito de outras pessoas?

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Você está sempre de mau humor -

Claro, todos nós temos dias ruins, mas estar consistentemente em um humor negativo é sinal de que existem problemas subjacentes. Se seus dias estão cheios de raiva, amargura e inveja, por exemplo, isso não é muito saudável.

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Você está sempre de mau humor -

Você pode estar passando por problemas genuínos ou mesmo algum trauma. Seja o que for, isso precisa ser abordado para que você possa sair desse lugar de negatividade. Procurar ajuda profissional na forma de terapia talvez ajude. Embora o primeiro passo seja reconhecer que você precisa de ajuda.

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Você gosta que não gostem de você -

Você está orgulhoso do fato das pessoas não gostarem de você? São elas que estão erradas, certo? Afinal, você se vende como antipático, por isso é natural que as pessoas não esperem que você seja legal.

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Você gosta que não gostem de você -

Mas talvez, no fundo, você esteja apenas inseguro. Além disso, algumas pessoas gostam de você e você não tem certeza do que fazer porque isso está fora de sua zona de conforto em ser o vilão. Você pode ter um trauma não resolvido e estar nessa posição é confortável e familiar para você. O que não significa que isso seja saudável, muito pelo contrário.

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Você se sente melhor que os outros -

Você acha que é superior àqueles ao seu redor. Claro, você pode ser bom em algumas áreas, mas não deixe sua arrogância enganá-lo a pensar que você sabe tudo. Há sempre alguém, em algum lugar, melhor do que você em alguma coisa.

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Você se sente melhor que os outros -

Por exemplo, você pode ser um especialista em seu trabalho, mas com certeza falha em outras áreas de sua vida. E isso também se aplica a outras pessoas. Só porque alguém não é incrível na mesma área que você, isso não significa que ele é menor ou menos importante do que você. Significa apenas que seus pontos fortes estão em outro lugar.

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Você sempre se faz de vítima -

Você tem uma mentalidade de vítima e faz tudo ser sobre você. Você é sempre a vítima quando se trata de injustiças e tragédias, incluindo as dos outros, que você reivindica como suas.

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Você sempre se faz de vítima -

Além de ser uma pessoa negativa para estar por perto, fazer-se de vítima é uma forma de não assumir qualquer responsabilidade pelo que acontece contigo. O mundo é realmente tão cruel com você ou você simplesmente não quer ser responsável por qualquer coisa ruim que possa acontecer com você? Reflita sobre isso.

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Você sente inveja do sucesso de outras pessoas -

Você simplesmente não consegue estar feliz pelo sucesso de outras pessoas. É algo que realmente te incomoda. Isso geralmente é um sinal de inveja. E não só é muito cansativo, como também é tóxico para você e para a(s) outra(s) pessoa(s) envolvida(s).

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Você sente inveja do sucesso de outras pessoas -

Pense no que desencadeia essa inveja. Por que você se sente invejoso e amargurado com o sucesso de outra pessoa, em vez de feliz por ela? É motivo para se sentir mal? Para derrubar a outra pessoa? Você acha que é injusto? Por que? Estas são todas as perguntas que você pode fazer a si mesmo.

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Você não aguenta a verdade -

A verdade dói às vezes, a gente só tem que aceitá-la. Porém, isso é um problema para você. Às vezes, você vem com todos os tipos de desculpas e argumentos sobre por que algo não é bem assim, quando no fundo você sabe que é.

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Você não aguenta a verdade -

Você pode começar aceitando que, às vezes, a verdade não é boa. Às vezes, você vai se sentir mal, às vezes, as coisas vão contra o que você gostaria que fossem, mas ainda assim é a verdade. A aceitação não é fácil, porém, estar ciente disso significa que você está no meio do caminho.

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Seus amigos e sua família sempre te apontam -

Aqueles mais próximos de você tendem a ter uma melhor compreensão de quem você é e, se mais do que apenas algumas pessoas comentaram sobre sua má atitude, talvez eles tenham razão.

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Seus amigos e sua família sempre te apontam -

Talvez seja hora de começar a ouvi-los. E conversar com eles sobre isso. Peça para te darem exemplos específicos e como eles acham que você deveria ter (re)agido em vez disso. Esta é uma ótima maneira de ganhar consciência de suas ações e atitudes.

Fontes: (A Conscious Rethink) (Live Bold and Bloom)

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Sinais de que você tem uma péssima atitude (e o que fazer sobre isso) - Sinais de que você tem uma péssima atitude (e o que fazer sobre isso)

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