Meteorologia

  • 22 NOVEMBRO 2024
Tempo
--º
MIN --º MÁX --º

Edição

Ligue a 'air fryer' e faça esta receita de frango com parmesão

Bom apetite!

Ligue a 'air fryer' e faça esta receita de frango com parmesão
Notícias ao Minuto Brasil

11:00 - 02/02/24 por Notícias ao Minuto Brasil

Lifestyle Air Fryer

Gosta de experimentar receitas novas e apetitosas na 'air fryer'? Está na hora de experimentar esta de frango com parmesão e mozarela. É uma recomendação da Good Housekeeping. Bom apetite! 

Ingredientes: 

Para as batatas

2 batatas médias para assar cortadas em fatias
1 colher de chá de óleo vegetal
1/2 colher de chá de manjericão seco

Para o frango

25 g de farinha simples
40 g de farinha de pão
25 g de queijo parmesão fresco ralado
1 ovo médio ligeiramente batido
2 peitos de frango sem pele
4 colheres de sopa de molho de tomate enlatado
50 g de queijo mozarela cortado em pedaços

Modo de preparação: 

1- Pré-aqueça a 'air fryer' a 200°C. Depois, numa tigela média, misture todos os ingredientes para fazer as batatas e tempere. Coloque as batatas na 'air fryer'. Feche a tampa/gaveta e cozinhe durante 20 minutos. Misturando as batatas a meio do processo.

2- Entretanto, coloque os peitos de frango numa tábua, cubra-os com película aderente e esmague-os com um rolo da massa . Coloque a farinha e alguns temperos numa tigela rasa. Depois, noutra tigela, misture o pão ralado com o parmesão. E, finalmente, numa terceira tigela, bata os ovos. Passe cada peito de frango pela farinha, retire o excesso, mergulhe no ovo e depois na mistura de farinha de pão.

3- Quando os 20 minutos das batatas terminarem, agite-as novamente e, em seguida, coloque cuidadosamente os peitos de frango revestidos em cima delas e volte a colocá-los na 'air fryer'. Continue a cozinhar durante 15 minutos. Retire e cubra o frango com o molho de tomate e a mozarela. Cozinhe tudo durante mais quatro a cinco minutos. Sirva. 

Leia Também: Receita (fácil) de panquecas extra fofas para animar a dieta

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Brasil Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório