PORTUGALDermatologista explica como prevenir os cabelos brancos
São algumas dicas que podem ajudar. Claro que é algo inevitável, mas poderá acontecer só mais tarde. Saiba tudo.
© Shutterstock
Lifestyle Cabelos brancos
Existe uma fase da vida em que começa a ficar com mais cabelos brancos. Em alguns casos é mais cedo, já em outros mais tarde, mas tudo depende de vários fatores. Ainda assim, existem formas de conseguir preveni-los.
O 'website' Health Shots falou com a dermatologista Rinky Kapoor para conhecer alguns truques para evitar o aparecimento de cabelos brancos tão cedo. Saiba tudo.
1- Ter uma dieta equilibrada, rica em vitaminas, minerais e antioxidantes;
2- Reduza o stress com meditação, ioga ou exercícios de respiração;
3- Evite tratamentos químicos abrasivos para o cabelo;
4- Faça massagem regulares ao couro cabeludo;
5- Proteja o cabelo da poluição e da radiação solar;
6- Beba bastante água;
Leia Também: Covid longa: 'Nevoeiro cerebral' é causado por hemorragias, diz estudo
