As doenças que mais matam no mundo hoje - e como preveni-las -

Quando pensamos nas doenças mais mortais do mundo, as nossas mentes normalmente associam a condições incuráveis e de ação rápida que vemos nas notícias. No entanto, muitos destes tipos de enfermidades nem sequer estão entre as 10 principais causas de mortes em todo o mundo. No que diz respeito às doenças mais fatais, várias delas são parcialmente evitáveis. No entanto, há algumas com razões inevitáveis, que incluem o local onde a pessoa vive, o acesso a cuidados preventivos e a qualidade dos cuidados de saúde, todos fatores de risco. Curioso?

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10. Cirrose -

A cirrose é o resultado de cicatrizes crônicas ou de longo prazo e danos ao fígado. Esses danos podem ser resultado de doença renal ou de condições como hepatite, doença hepática alcoólica ou doença hepática gordurosa não alcoólica.

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10. Cirrose -

À medida que as substâncias danificam o fígado, forma-se tecido cicatricial. Se esse tecido cicatricial for aumentando, o fígado tem que trabalhar mais para funcionar adequadamente e pode eventualmente parar de vez.

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10. Cirrose -

Moderar a ingestão de álcool pode ajudar a prevenir danos ao fígado e cirrose. Você também pode prevenir a doença hepática gordurosa não alcoólica investindo em uma dieta nutritiva rica em frutas e vegetais.

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9. Tuberculose -

A tuberculose (TB) é uma doença pulmonar causada por uma bactéria chamada Mycobacterium tuberculosis. É uma bactéria tratável, embora algumas cepas sejam resistentes aos tratamentos convencionais.

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9. Tuberculose -

Os fatores de risco para tuberculose incluem diabetes, infecção por HIV, baixo peso corporal, proximidade de outras pessoas com TB e uso regular de certos medicamentos, como corticosteróides ou medicamentos que suprimem o sistema imunitário. A tuberculose é uma das principais causas de morte em pessoas que têm HIV.

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9. Tuberculose -

A melhor prevenção contra a tuberculose é tomar a vacina Bacillus Calmette-Guerin (BCG), que normalmente é administrada em bebês e crianças em áreas onde a doença é comum.

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8. Desidratação devido a doenças diarreicas -

Se a diarreia durar mais do que alguns dias, seu corpo perderá muita água e sal. Isso causa desidratação, que pode ser fatal em casos graves.

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8. Desidratação devido a doenças diarreicas -

A diarreia geralmente é causada por um vírus ou bactéria intestinal transmitida através de água ou alimentos contaminados. É particularmente difundida em áreas com más condições sanitárias. O melhor método de prevenção é praticar uma boa higiene.

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8. Desidratação devido a doenças diarreicas -

A doença diarreica é a segunda principal causa de morte em crianças com menos de cinco anos de idade. Cerca de 525.000 meninos e meninas morrem desta condição todos os anos.

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7. Doença de Alzheimer -

O Alzheimer é uma doença progressiva que destrói a memória, interfere na tomada de decisões e interrompe as funções cognitivas normais.

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7. Doença de Alzheimer -

A doença começa causando problemas leves de memória, dificuldade em lembrar informações e falhas na lembrança. Com o tempo, o Alzheimer progride e você pode ficar sem memória por longos períodos de tempo.

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7. Doença de Alzheimer -

Atualmente, não há como prevenir a doença de Alzheimer e os pesquisadores não sabem ao certo por que algumas pessoas a desenvolvem e outras não.

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6. Diabetes mellitus -

O diabetes afeta a produção ou uso de insulina. No diabetes tipo 1, o pâncreas é incapaz de produzir insulina. Acredita-se que esse tipo de diabetes seja causado por uma reação autoimune. No diabetes tipo 2, o pâncreas não produz insulina suficiente ou a insulina não pode ser usada de forma eficaz. Esse tipo pode ser causado por vários fatores, incluindo má alimentação e falta de atividade física.

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6. Diabetes mellitus -

Com o tempo, o diabetes não controlado pode causar danos aos nervos e aos vasos sanguíneos. Isso pode levar a complicações como dificuldade na cicatrização de feridas, insuficiência renal e cegueira.

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6. Diabetes mellitus -

Embora o diabetes nem sempre seja evitável, você pode controlar a gravidade dos sintomas praticando exercícios regularmente e seguindo uma dieta equilibrada.

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5. Cânceres respiratórios -

Os cânceres respiratórios incluem câncer de traqueia, laringe, brônquios e pulmões.

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5. Cânceres respiratórios -

As principais causas são tabagismo, fumo (incluindo o passivo) e toxinas ambientais. No entanto, os poluentes domésticos, como combustíveis e mofo, também contribuem.

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5. Cânceres respiratórios -

Além de evitar fumos e produtos de tabaco, não existe outra forma conhecida de prevenir o câncer de pulmão. No entanto, exames pulmonares de rotina e diagnóstico precoce podem ajudar para um tratamento mais eficaz e em melhores perspectivas.

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4. Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) -

É uma doença pulmonar progressiva e de longo prazo que dificulta a respiração. Bronquite crônica e enfisema são tipos de DPOC.

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4. Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) -

Os fatores de risco para a DPOC incluem tabagismo ou fumo passivo, vapores químicos, histórico familiar ou infecções respiratórias quando criança.

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4. Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC) -

Não há cura para a DPOC, mas sua progressão pode ser retardada com medicamentos. Além disso, as melhores maneiras de prevenir são parar de fumar e evitar o fumo passivo e outros irritantes pulmonares.

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3. Infecções respiratórias inferiores -

Uma infecção respiratória inferior é uma infecção nas vias respiratórias e nos pulmões. Pode ser causada por gripe, pneumonia, bronquite ou tuberculose (TB).

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3. Infecções respiratórias inferiores -

A tosse é o principal sintoma de uma infecção respiratória inferior. Pode produzir expectoração sanguínea. O doente pode sentir ainda febre, sudorese, calafrios, falta de ar, respiração ofegante e sensação de aperto no peito.

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3. Infecções respiratórias inferiores -

Os fatores de risco para infecção respiratória inferior incluem gripe, má qualidade do ar, tabagismo, sistema imunológico fraco, asma ou creches lotadas.

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2. AVC -

Um derrame ocorre quando uma artéria do cérebro está bloqueada ou vaza. Isso faz com que as células cerebrais privadas de oxigênio comecem a morrer em poucos minutos.

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2. AVC -

Durante um derrame, você sente dormência e confusão repentinas ou tem dificuldade para andar e enxergar. Se não for tratado, o AVC (Acidente Vascular Cerebral) pode causar incapacidade a longo prazo. Mas as pessoas que recebem tratamento três horas após o derrame têm menos probabilidade de desenvolver deficiências.

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2. AVC -

Fumar, histórico familiar de AVC e hipertensão são fatores de risco comuns. No entanto, esses fatores podem ser reduzidos com cuidados preventivos, medicamentos e mudanças no estilo de vida.

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1. Doença cardíaca isquêmica ou doença arterial coronariana -

A doença mais mortal do mundo é a doença arterial coronariana (DAC). Também conhecida como doença cardíaca isquêmica, a DAC ocorre quando os vasos sanguíneos que fornecem sangue ao coração ficam estreitados. A DAC não tratada pode causar dor no peito, insuficiência cardíaca e arritmias.

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1. Doença cardíaca isquêmica ou doença arterial coronariana -

Os fatores de risco de DAC incluem pressão alta, colesterol alto, histórico familiar de DAC, diabetes, tabagismo e excesso de peso.

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1. Doença cardíaca isquêmica ou doença arterial coronariana -

A DAC pode ser prevenida com medicamentos e tomando medidas para melhorar a saúde do coração, incluindo exercícios regulares, manutenção de um peso moderado e uma dieta balanceada.

Fontes: (Healthline) (World Health Organization)

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