O jejum intermitente é uma dieta que exige que as pessoas restrinjam as horas que comem durante o dia. Foi cientificamente comprovado que ajuda a perder peso, pois é muito benéfico para a saúde metabólica. De acordo com um estudo recente publicado na revista Cell, no entanto, o jejum intermitente pode ter um impacto negativo no crescimento do cabelo.
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O jejum intermitente é uma dieta que exige que as pessoas restrinjam as horas que comem durante o dia. Foi cientificamente comprovado que ajuda a perder peso, pois é muito benéfico para a saúde metabólica. De acordo com um estudo recente publicado na revista Cell, no entanto, o jejum intermitente pode ter um impacto negativo no crescimento do cabelo.
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