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Veja como fugir das armadilhas e manter a saúde da pele
Consumo em excesso de bebidas e comidas (principalmente as com alto teor de açúcar) prejudicam a saúde cutânea
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- Consumo em excesso de bebidas e comidas (principalmente as com alto teor de açúcar) prejudicam a saúde cutânea
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Com a chegada das festas de fim de ano e o tempo mais propenso às altas temperaturas, é comum que algumas pessoas esqueçam de tarefas diárias que mantêm a saúde e beleza da pele.
"Mas isso pode ser perigoso. No final do ano, alguns abusos na alimentação e fotoexposição podem causar danos na pele, principalmente comprometendo as fibras de colágeno e elastina — e isso pode resultar em rugas e flacidez precoce, além das manchas", explica a farmacêutica Mika Yamaguchi, diretora científica da Biotec Dermocosméticos.
Para evitar os danos, a especialista explica passo a passo do que fugir (e o que fazer), na galeria de imagens acima:
Leia também: Descubra os melhores ingredientes cosméticos para a pele madura
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