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Saiba quais são os alimentos que efetivamente podem ajudar na luta contra a balança e as opções consideradas "milagrosas" para a perda de peso que não têm comprovação científica
Gengibre? Gojy Berry? Conheça mitos das dietas de emagrecimento
- Saiba quais são os alimentos que efetivamente podem ajudar na luta contra a balança e as opções consideradas "milagrosas" para a perda de peso que não têm comprovação científica
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20:03 - 02/02/17 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Nutrição
Para acertar o ponteiro da balança, o caminho é longo, e muitas pessoas apelam para as dietas extremamente restritivas, ou seguem alguma dica da moda, sem saber se ajudam efetivamente na perda de peso. A nutricionista do HCor – Hospital do Coração, Juliana Dantas, esclarece mitos e verdades do emagrecimento e aponta os reais benefícios dos alimentos na luta contra a balança.
Confira na galeria acima.
Leia também: Pais devem redobrar os cuidados com as crianças nos dias mais quentes
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