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12 mitos sobre emagrecimento rápido
Perder muitos quilos de um dia para o outro não é possível, ao menos não de maneira saudável
13:21 - 16/06/17 por Notícias Ao Minuto
Lifestyle Milagre
Se decidiu emagrecer e perder alguns quilos, é normal que queira ter resultados rápidos. Há quem perca peso mais rapidamente, mas não há milagres, os quilos e a gordura não vão desaparecer de um dia para o outro. É preciso fazer escolhas inteligentes e ter muita paciência.
Para que não se deixe enganar pelos mitos que circulam sobre o emagrecimento rápido, o site Eat This, Not That! desmistifica os 12 mais comum. Conheça-os na galeria de imagens acima.
Leia também: 7 hábitos que prejudicam a saúde do intestino
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