Após começar treino com Mayra Cardi, Larissa Manoela perde 4 kg
Musa teen está muito contente com a mudança
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Lifestyle FORÇA, FOCO E FÉ
Larissa Manoela está adorando os resultados do treino que está fazendo com Mayra Cardi. A musa teen contou à revista Quem que já perdeu 4 kg desde que começou a mudar hábitos alimentares e rotina de treinos, há um mês. "Eu queria perder quatro quilos e atingi minha meta em três semanas, mesmo, eu tendo pouco tempo para fazer as coisas", explica.
A atriz, que está de férias em Porto Seguro com amigos, conta que de vez em quando dá uma "jacada", mas que não perde o foco. "Por mais que seja um momento de descontração, para eu curtir, agora que eu já perdi os pesos que eu queria, eu preciso manter", justifica. Para ela, o cardápio saudável não é um sacrifício, pois não gosta muito de doces e come muitas frutas, verduras e legumes. "Só agora que tiramos o carboidrato para atingir o foco mais rápido. Acho que o segredo é disciplina quando a gente quer alcançar a nossa vontade", explica.
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Dentre os exercícios incluídos na rotina da musa teen estão os aeróbicos. "Eu não faço nada de puxar muito peso. Eu só queria secar e definir", conta.