PORTUGALNubia Oliiver é adepta do treino inspirado nos movimentos dos animais
Modelo já perdeu 5 kg com o treino
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Lifestyle Treino
Aos 43 anos, Nubia Oiiver não abre mão dos exercícios e treinos funcionais. A modelo revela que pratica musculação há 17 anos, mas atualmente aderiu a ginástica natural, que se inspira nos movimentos dos animais e usa o próprio peso do corpo para intensificar os exercícios, duas vezes por semana.
"Acho delicioso praticar e me inspirar nos movimentos dos animais a cada treino!", disse a modelo à revista Quem. Assim como Kate Winslet, Nubia também não fica o tempo todo de olho na balança. "Não fico encanada com a balança. Sinto pelas roupas que emagreci. Devo ter perdido de três a cinco quilos. Estou bem mais fininha", finaliza.
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