Brasileira conta como é ser cheerleader de liga de futebol americano
Vera Lucia treina 3 vezes por semana, 4 horas por dia, para animar torcida
© Reprodução/Instagram
Lifestyle Rotina
A brasiliense Vera Lucia, de 25 anos, contou ao UOL como é fazer parte do time de 30 cheerleaders do Miami Dolphins, tradicional equipe da maior liga de futebol americano do mundo, a NFL.
Formada em educação física e bicampeã brasileira de pole dance (2015 e 2017), Vera anima uma média de 65 mil pessoas por partida no Hard Rock Stadium.
+ Sete dicas para ser mais saudável e ainda poupar dinheiro
"Ser cheerleader da NFL é uma coisa de outro mundo! É surreal em todos os sentidos. Nunca na minha vida imaginei entrar em um estádio pelo gramado e animar uma torcida tão grande como essa. É uma energia incrível", contou.
Vera disse ao UOL que treina três vezes por semana, quatro horas por dia, entre exercícios e coreografias.
Um jogo de futebol americano dura, em média, três horas, mas as cheerleaders começam cerca de 40 minutos antes: "Geralmente levo minha comida: arroz e atum, porque me sustenta bem. Bebemos água durante o jogo, mas ficamos só com isso até acabar a partida."